综合运动干预对高校学生身心健康影响的实验研究

来源 :牡丹江师范学院 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a275505
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
研究目的:根据疫情常态防控期间高校学生的身心健康现状,设计综合运动干预方案,探究综合运动干预和健身跑干预对高校学生的体质和心理健康的影响和作用功效。研究方法:在牡丹江师范学院2020级一年级学生中招募实验受试者,通过问卷筛查选定符合实验要求的38人,将其随机分入实验组和对照组。实验组进行12周综合运动干预,对照组进行12周健身跑干预,实验前后对两组受试者的体质与心理健康给你指标进行测试,采用SPSS 25.0对测试数据进行统计分析。研究结果:(1)实验前,对实验组与对照组受试者身心健康测试数据进行统计学比较,结果各项指标差异不显著(P>0.05),具备实验可行性。(2)实验前后实验组与对照组身体形态对比发现,综合运动干预对高校学生体重和腰围降低效果明显;健身跑干预对高校学生体重和体脂率降低效果显著。(3)实验前后实验组与对照组身体机能对比发现,综合运动干预对高校学生肺活量提升效果显著;健身跑干预对高校学生静态心率降低效果较好。(4)实验前后实验组与对照组身体素质对比发现,综合运动干预对高校学生柔韧素质、力量素质的提升效果显著;健身跑干预对高校学生耐力素质和力量素质提升较好。(5)实验前后实验组与对照组心理健康方面对比发现,综合运动干预对高校学生强迫症状、人际关系敏感症状、抑郁症状改善效果较好、对焦虑症状的改善效果非常显著,其余症状虽有下降,但未出现显著性差异水平;健身跑干预对高校学生强迫症状、抑郁症状和恐怖症状改善效果显著。
其他文献
约束多目标优化问题广泛存在于科学研究和工程实践中,其往往包含多个互相冲突的目标函数和复杂的约束条件,如:车辆路径规划问题希望总路径距离最小化同时车辆数量最小化,并且需要满足车辆搭载容限约束、时间窗口约束等条件;水资源优化配置问题希望受水区总缺水量最小化和受水区资源利用的经济效用最大化,同时满足供水能力约束、需水能力约束等约束条件。然而,如何高效准确地获得该类问题的最优解是现如今科学研究领域中亟待解
新兴含氮消毒副产物较常规消毒副产物的浓度更低但毒性更强,去除难度更大。提出采用活性炭对形成含氮消毒副产物的前体物(以色氨酸为例)进行去除,比较常规和新型活性炭对前体物的去除性能,并阐释原因。研究发现:粉末状活性炭(PAC)和活性炭纤维(ACF)对色氨酸的最大等温吸附量分别为37.31 mg·g-1和178.57 mg·g-1;对色氨酸的吸附速率分别是5.95×10-2 sec-1和1.7×10-3
随着生物医学和信息技术的快速融合发展,健康医疗领域积累了海量的影像数据、患者报告数据、电子健康记录和组学数据等,这些数据具有复杂性、异构性和高维等特点。而深度学习有着复杂函数模拟和自动学习特征的能力,能够从复杂的数据中较为精准地提取有效的信息,可为医学诊断、药物研发等方面的研究提供高效的技术支撑。目前,深度学习在医学影像方面已经取得极大的成功,一些基于深度学习的医学影像诊断系统所获得的性能甚至能够
中国故事是凝聚了中国人思想、情感、意志等的故事,讲好“中国故事”就是提高国家文化软实力,提升中华文化在世界范围中的影响力重要手段。陶瓷文化源于人们在制作陶瓷过程中的能动创造,不同时代不同作家的陶瓷作品能反映特殊时期特定个体的思想观念、价值观点和人文精神。景德镇陶瓷不仅可以作为载体承载着中国故事的内容,其自身的文化也是“中国故事”的重要组成部分之一。在“两个结合”的时代背景下,二者之间也愈加难以割裂
研究表明,现有的多目标进化算法在处理具有不同Pareto前沿的优化问题时难以有效平衡种群的收敛性和多样性。针对上述情况,本文提出了一种基于自适应参考向量和参考点的高维多目标进化算法(Adaptive Reference Vector and Reference Point based Many-objective Evlolutionary Algorithm,ARVRP)。ARVRP主要利用种群
<正>卡通、涂鸦、嘻哈音乐、视觉艺术、装置、展览、市集、嘉年华……如今,走在广州市荔湾区恩宁路永庆坊,时尚潮流元素处处可见,街巷里随处是前来“打卡”的年轻人,他们以橱窗为背景沿着街巷旧肌理拍照留念。短短的几年时间,永庆坊从广州市危旧房最集中、公共基础设施薄弱的老街区,蝶变成网红打卡地,从一期由星星之火点亮的商业街,到二期集文化体验、餐饮酒店、游船市集等于一体的文商旅活力区,昔日沉寂的老街区展现出勃
期刊
<正>一、教学背景分析(一)教学内容分析解析几何是用坐标法研究几何图形的一门学科,解析几何沟通了代数和几何两大学科之间的联系.圆锥曲线是高中解析几何的重要内容,在笛卡尔坐标平面上两个互为倒数的变量的图象是双曲线,双曲线的图象无限接近渐近线,但永不相交.导数是微积分的核心内容之一,是现代数学的基本概念,蕴含着微积分的基本思想;导数定量地刻画了函数的局部变化,是研究函数性质的基本方法.
期刊
在过去的十年里,普遍的数据收集已经成为常态。随着大规模数据分析和机器学习的快速发展,数据隐私正面临着根本性的挑战。探索隐私保护和数据收集与分析之间的权衡是一个关键的科学问题。差分隐私已经成为实际上的数据隐私标准并得到了广泛的研究与应用,该技术可通过一定的随机化机制为用户数据提供严格的隐私保护。文中给出了差分隐私技术的全面概述,总结并分析了差分隐私的最新进展。具体来说,首先给出了差分隐私的理论总结,
<正>富于学养的胡国栋教授最近出版了新作《海尔制:物联网时代的新管理范式》,提出与"福特制""丰田制"并列的"海尔制",具有独特见解。在美国管理经验、日本管理经验之外,进行了一项非常有价值的探索,为总结中国管理经验,做出了中国的贡献。一、为什么是海尔制中国经济成功,从成功的时间长度、成功的规模体量看,都不亚于创造了福特制的美国经济成功、创造了丰田制的日本经济成功。但与对美国管理、日本管理的总结相比
期刊
基于沪深A股大型上市企业的员工持股数据,本文研究了员工持股计划对企业财务绩效的作用是否受到行业特征——行业风险程度和行业景气程度的影响。通过应用多层线性模型,我们研究发现,员工持股计划显著提高了企业财务绩效,行业风险程度对上述正向关系产生负调节效应,而行业景气程度对上述关系影响并不显著。本文从行业层面阐释了影响员工持股计划有效性的因素,也为有效利用员工持股计划提供了建议。