国民体质的改善和增强是国家综合国力发展的动力,青少年是一个民族旺盛生命力的体现,是国家软实力与硬实力传承的重要群体。因此这个群体的体质健康备受社会关注。为能了解我国青少年国民体质水平,选取体育大省辽宁省的重点城市大连为研究对象。通过大连市中小学生体质一段时期的监测结果,来综合的反映这一群体在这段时期内身体发育、生理机能、运动能力等方面的基本情况及发展变化趋势,对得出的数据作具体的分析,为提高大连市中小学生体质健康发展提供可靠依据。本文采用文献资料法、访谈法、数理统计法等研究方法。以2005、2010年大连市中小学(7-18岁)学生的体质调研数据为研究对象。首先,对2010年体质数据作分析,然后对2010年大连市和包括大连市在内的全省中小学生体质对比,最后对2010年和2005年大连市中小学生体质作对比。通过横向与纵向对比分析,得出影响大连市中小学生体质变化的主要因素。根据大连市的实际情况,提出有利于的发展对策。本研究得出以下结论：1、2010年大连市中小学生的身体形态中的身高、体重；身体机能中的肺活量,身体素质中的50米跑、立定跳远的整体水平与年龄增长成正比,符合青少年生理发展规律。2、与辽宁省对比,2010年大连市在身体形态、生理机能、身体素质三方面有许多指标处于较低水平。3、同2005年相比,2010年中小学生多数指标明显偏低,说明体质状况有下降趋势。4、2010年大连市中小学生“六病”患病情况是：近视眼和沙眼比例在大幅度上升,贫血比例变化近似为零,龋齿和蛔虫的患病比例在下降,最为明显的是营养不良的学生下降幅度加大。根据学生体质调查结果及大连市的实时情况提出的发展对策：教育主管部门加强体育卫生工作的评价与监管；学校认真按照《学校体育健康标准》切实履行各项任务；家长转变观念与学校共同为学生减压；学生与教师共创健身方式,收集健康小常识,让体质与知识共进。