江良规是民国时期一位运动技能与学术造诣同辉的体育家,他对我国的体育教育事业及奥运事业的发展和传播做出了卓越的贡献。他曾经担任民国时期国立中央大学体育系主任及总务长,为中国体育界在德国获得哲学博士荣誉头衔第一人;他一生都心系体育,为体育事业而奉献,参加的体育活动众多;他曾经四次随代表团作为教练员或总干事等参加奥运会;他一生有16本著作,30余篇文献资料,通晓多门外语,其译著的《运动生理学》,在当时为学生们提供了学习的便利条件;他编撰的《体育原理》曾作为教材使用。他的体育思想在当时具有较大的先进性,全面深入地研究他的体育思想,并结合民国时期的历史背景,反观当代的体育现状,找寻对于当前与未来体育发展有价值的思想观念,无疑具有较大的理论与实践价值。本研究以“江良规体育思想”为研究对象,根据江良规的相关著作及实践活动来研究他的主要体育思想。本研究主要运用文献资料法、历史研究法、专家咨询法等对江良规的著作进行深度的整理、分析和归纳,来探索出他的主要体育思想的内涵及当代价值。研究结果如下:江良规的体育思想主要内容为:(1)呼吁体育与智育的同等地位。即提升体育在学校中的地位,使体育与智育得到同样的重视;(2)强调社会体育的作用。即大力提倡体育事业,举办体育赛事,带动社会风气,促进民众参与社会体育;(3)提出“运动”与“体育”的本质不同。即“运动”是一种体能上的竞技活动,“体育”则是如何培养一个具有体适能的人;(4)重视体育促进人的全面发展的综合作用。即体育的目的不是要人人精通各项目的运动,而是造致一个人由于体育的熏陶,把本身体能的禀赋发挥到极致,成为一个能健全地适应社会生活的“健康人”;(5)倡导用政府的力量发展体育。即体育非政治提倡不可,靠个人之力是微乎其微的,需举社会之力来提倡,以形成健康正确的社会风气。江良规的体育思想形成的主要影响因素为:(1)体育教育家郝更生的赏识和时任江苏省政府主席朱家骅的资助使得江良规能有机会去德国深造;(2)江良规一生从事体育教育工作是他学术不断更新的源泉;(3)丰富多样的实践活动成就了他渊博的学识及强大的人格魅力。基于对江良规体育思想的总结、提炼,本研究提出了江良规体育思想对我国体育事业及学校体育发展的当代价值:(1)打破学校体育“重说轻做”的尴尬局面;(2)推进全民健身国家战略与健康中国建设;(3)落实学校体育理论课的普及;(4)挖掘发挥体育独特的德育功能;(5)切实履行政府保障与发展全民健身的义务和职责。