本研究以自由式滑雪空中技巧项目的体能训练理论、方法及实践为研究对象,综合运用文献、专家访谈、测试、实证、逻辑分析、数理统计等研究方法,对我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员的体能训练理论和实践进行了研究。主要结论如下：(1)自由式滑雪空中技巧的项目特征、体能特征、技术动作结构和肌肉工作特点、运动员的个体特征是我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员体能训练理论的主要依据。(2)自由式滑雪空中技巧体能训练的方法设计从项目的特征出发,个体的特点入手,突出训练的实效性、针对性和个案性,避免训练的负面效应。(3)我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员体能训练内容包括力量、协调、灵敏、柔韧、无氧及有氧代谢等能力的训练,力量训练是我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员体能训练的主要内容。以与专项的关系为依据将力量训练划分为：基础性力量、专门性力量训练；以肌肉力量的功能为依据将力量训练划分为：稳定性力量、动力性力量训练；以身体在不同支撑状态下为出发点将力量训练划分为：非稳态下的力量、稳态下的力量训练。(4)从身体素质、身体机能、身体形态等方面对我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员体能状态进行的诊断和评价是制定不同运动员阶段体能训练计划的主要依据。(5)我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员体能训练的主要方法包括基础性体能训练和专门性体能训练,基础性体能训练方法主要包括基础力量、核心力量、协调、灵敏、柔韧、无氧及有氧代谢等能力的训练,专门性体能训练方法主要包括针对助滑及起跳阶段、空中及翻转阶段、落地阶段的专项技术环节以及各环节协调配合展开的体能训练。(6)自由式滑雪空中技巧专门性力量是以发展快速力量及在非稳态下快速用力时对身体稳定、平衡控制能力训练为主要表现形式,训练方法紧密结合专项技术动作的特征,促使基础性力量在专项力量上得到有效的转化,使专门性力量在完成专项技术动作时得到有效的利用。(7)我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员年度体能训练过程的计划与实施包括体能训练阶段的划分,阶段训练目标和任务的确立,基本训练周的计划与实施。(8)在我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员体能集训期,每周应用血红蛋白、血清肌酸激酶、血尿素、血清睾酮、皮质醇等指标标对不同运动员施加的训练负荷进行纵向的监控和评价。