现在的城市中学生被认为是“体格好体力不好”的一代,根据近年来的体质测评,他们不仅体力和运动能力持续下降,而且肥胖的比例也不断增大,“生活习惯病”的发病率一直不断提高。这不仅是孩子自身的问题,也是将来会波及和影响到社会整体的问题。健康是身体上、精神上的健康,只有在社会中能开朗积极的挑战困难、完成目标,才是拥有健康的人。在以户外为场所进行的户外运动体育教学中,挑战风雨寒暑的场面随处可见。当然这并不是盲目的挑战,是在熟知大自然规律、进行适当的避难和撤退的前提下进行的挑战。当克服众多困难而达到预期目标时,可以让城市中学生一次又一次的得到成长,变得更加健壮和坚强。这其中,需要克服的困难决不是人为意图的、恶意的东西,而是自然界的自然现象,这样的困难不管对谁都是同样的,是人为不能控制的。当青少年通过自身所付出的努力及同伴之间的协力配合,安全克服困难时,对成功的喜悦之情和对自然的崇敬之心也不由而起。本文采用了文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等多种研究方法进行了深入细致的研究,以新课程改革的理念为基础,论述了城市中学开展户外运动体育教学的必要性和可行性,希望能对城市中学体育课程体系的完善提供参考。