本研究工作针对道教养生保健体育系统，根据当代认知方法和时代的需求，对传统的道教养生、保健方法理论及原理进行剖析，并就道教养生保健体育的现实意义与作用进行了分析，构建出道教养生保健体育体系，以期在继承和发扬这一历史瑰宝过程中贡献出自己的一份力量。其内容主要分为道教养生保健体育的概述、道教养生保健体育对人的本质结构的认知、道教养生保健体育养生观、道教养生保健体育基本理论原则及常用方法、最后，论述了道教养生保健体育当代理论与实践意义。下面就各部分作简单介绍。 道教养生保健体育概述部分主要对道教养生保健体育的概念进行界定，并针对其特点及其思想内容等作简单介绍。 通过对道教养生保健体育关于形、气、神人体构成论的论证，对形、气、神及其相互关系的剖析，以及对由此演生而出的性与命、性命关系的进一步的说明，揭示了道教养生保健体育对人的认识的切入点。 通过对道教养生保健体育的“重人贵生，生为第一”人本主义乐生观、“我命在我不在天”的积极向上自主命运观，以及对它的“天人合一”、“形神合一”修炼观和延生有术的生命操作观的多层面的解说，勾画出道教养生保健体育特有的养生观。 从哲学及史学角度，揭示了道教养生保健体育阴阳五行、天人相应、俯脏经络等学说以及气血理论，使我们对道教养生保健体育有一个更深入的理解。 依据道教养生保健体育对人体本征系统的认知及其修炼的理论学说，揭示了道教养生保健体育炼养的基本原则。并对保养精气神、性与命、顺与逆、动与静等作了具体论述。道教养生保健体育研究 遵循历史的足迹及现代需要，对道教养生保健体育的常用的方法作了理论原理上是简单介绍与说明，使我们对道教养生保健体育的认识更直观、明了、具体化。 结合时代的发展，具体论述了道教养生保健体育的现代现实意义，特别强调了道教养生保健体育对校正现代体育缺憾方面的作用，并强调了它在迎战人口老年化挑战中的作用。关键词:道教养生健身保健