【摘 要】
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【目的】探讨中国传统健身功法易筋经干预青少年颈椎病的临床疗效。【方法】采用平行、随机、评估者盲法的临床研究，将60例青少年颈型颈椎病患者随机分为对照组和观察组，每组各30例。观察组采用易筋经锻炼方式治疗，对照组采用健步走锻炼方式治疗。第一周为准备期，后3周要求参与者每周进行3次锻炼，每次时间不少于30 min。观察2组患者治疗前后颈椎功能障碍指数（NDI）评分、疼痛视觉模拟量表（VAS）评分和颈椎
【基金项目】
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广东省科技计划项目（编号：2019A141405022）； 广州中医药大学第一附属医院治未病项目（编号：2019ZWB12）；
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【目的】探讨中国传统健身功法易筋经干预青少年颈椎病的临床疗效。【方法】采用平行、随机、评估者盲法的临床研究，将60例青少年颈型颈椎病患者随机分为对照组和观察组，每组各30例。观察组采用易筋经锻炼方式治疗，对照组采用健步走锻炼方式治疗。第一周为准备期，后3周要求参与者每周进行3次锻炼，每次时间不少于30 min。观察2组患者治疗前后颈椎功能障碍指数（NDI）评分、疼痛视觉模拟量表（VAS）评分和颈椎曲度的变化情况，并记录2组患者的不良事件发生情况。【结果】（1）颈椎活动度方面，观察组治疗后第14天、第28天、第42天的NDI评分均较治疗前（第0天）明显降低（P＜0.01），但第42天的NDI评分较第28天又有所升高（P＜0.05）。对照组治疗后第28天的NDI评分较治疗前明显降低（P＜0.01），但第42天的NDI评分又升高至接近治疗前水平（P＞0.05）。组间比较，观察组治疗后第14天、第28天、第42天的NDI评分均明显低于对照组（P＜0.01）。（2）颈部疼痛方面，2组患者治疗后第14天、第28天、第42天的VAS评分均较治疗前明显降低（P＜0.01），但对照组治疗结束后第42天的VAS评分又较第28天明显升高（P＜0.01），而观察组的VAS评分较第28天无明显升高（P＞0.05）。组间比较，观察组治疗后第14天、第28天、第42天的VAS评分均明显低于对照组（P＜0.01）。（3）颈椎曲度方面，治疗后第28天，2组患者的颈椎曲度均较治疗前改善（P＜0.01），其中，颈椎反弓及变直的例数均减少，颈椎曲度正常的例数均增加；但组间比较，差异无统计学意义（P＞0.05）。（4）安全性方面，试验过程中，2组患者均无不良事件发生。【结论】传统健身功法易筋经对青少年颈椎病患者颈椎活动度改善、疼痛缓解的效果优于健步走锻炼。
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