预防肥胖营养全方案

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肥胖的预防,重点在于体重的控制。而如何控制体重?合理安排食物的摄取才是硬道理,小宝宝也不例外。肥胖是一种营养不均衡。因此,预防肥胖主要还是需要均衡饮食,以平衡膳食宝塔为依托来管理宝宝的膳食。6个月以前坚持纯母乳喂养适当减少喂奶次数早点儿断掉夜奶 Prevention of obesity, the emphasis is on weight control. How to control weight? Reasonable arrangements for food intake is the last word, the baby is no exception. Obesity is a nutritional imbalance. Therefore, the main prevention of obesity or need a balanced diet to balance diet pagoda to manage the baby’s diet. 6 months ago adhere to exclusive breastfeeding properly reduce the number of breastfeeding cut off the night before
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