游戏目的:提高传接球、配合,对抗防守与抢断的能力,发展灵敏、协调,力量素质,培养沉着果断的意志品质与团队配合意识。
　　游戏准备:篮球一个。在地上画一个半径为2m的圆(或直接利用篮球场的中圈),圆心两端7m处画一横线为发球线。8名学生分成进攻方和防守方,4对4游戏。双方各确定一人为中锋,中锋站在圈内不许出圈,其他人只能在圈外运球、传接球或无球跑动。
　　
　　游戏方法:游戏开始后攻方在发球线外发球,通过传接球、跑动和配合想方设法将球传进中圈,攻方中锋接到队友传球并控制住球便得一分。相反,防守方若能抢断球成功并控制住球则防守方得一分。抢断成功后换发球,守方变攻方,攻方变守方。进攻成功则继续发球。注意:只有“中锋”才能进圈且不许出圈。
　　游戏规则:1)游戏可采取每局10分制或6分制,三局两胜。
　　2)双方的非中锋队员不得进圆圈, 中锋在圆圈内不得出圈。
　　3)其余规则参照篮球比赛规则。
　　
　　游戏优点:
　　1)本游戏不受场地限制,只要在地上画个圈就行。特别是市区的一些学校,场地“袖珍”,课外活动时人多球多,一场难求,开展本游戏,既可满足众多篮球爱好者的运动需求,也可最大限度地利用场地!
　　2)作为初学者,学生打球时往往忽视传球、配合和防守,只知道抢球后投篮。本游戏正好可以培养学生传球、配合、防守等意识,使他们更全面地得到提高。
　　
　　(江苏省连云港市新海实验中学 222000)