平常、平凡、平淡的人生，让自己拥有淡淡的情愫，过着淡淡的生活，淡出一份情真意切的真情，淡出一份淡雅清香的韵味，淡出一份坦然宁静的心境，淡出一份淡泊名利的境界，淡出一份悠然自得的生活。把悲伤淡淡地抹在心底，在别人看不见的日子里，把它淡淡地忆起，再淡淡地忘却。甘于平淡，快乐就很简单。（22）
　　人生感悟
　　激烈竞争的社会环境，时间就是生命，时间就是金钱，甚至连拥抱爱人的时间都在计算成本；丰富了的物质生活，让我们住进了高楼，坐进了汽车，但却不一定都能拥有了快乐，甚至只有疲惫与忧伤；浮躁与功利的心态，总是让我们对着人生的下一个路口，死劲地踩着油门。（10）
　　怎么看待自己
　　一青年向禅师求教：大师，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢？ 禅师反问：你是如何看自己的？ 青年茫然。 禅师：如一斤米，在炊妇眼中是几碗饭；在饼家眼里是烧饼；在酒商眼中又成酒。米还是那米。同样，你还是你，有多大出息，取决于你怎么看待自己。（04）
　　享受自己的人生
　　无论在什么时候，无论在什么地方，我们都不要抱怨我们自己的人生。人生中从来没有假设、没有如果，人生中充满了机会，也充满了平平常常的小事情。假如你没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个小人物，给一个可爱的小孩做父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半一个簡单幸福的人生。（10）
　　佛语人生
　　世上没有绝对幸福的人，你感觉幸福它就幸福。与其用一个怨恨的心看世界，不如用一个快乐的心经历人生；与其用一个诅咒的心看人间，不如用一种欣赏的心生活。拥有一颗快乐的心，你见到的都是草长莺飞；心中满是忧伤，你见到的就都是肃杀凋零。存好心，做好事，微笑挂满两腮才是正道。（22）
　　窗
　　有个太太多年来不断抱怨对面的太太很懒惰，“那个女人的衣服永远洗不干净，看，她晾在外院子里的衣服，总是有斑点，我真的不知道，她怎么连洗衣服都洗成那个样子......”直到有一天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对面的太太衣服洗不干净。细心的朋友拿了一块抹布，把这个太太的窗户上的灰渍抹掉，说：“看，这不就干净了吗？”原来，是自己家的窗户脏了。（23 美编 01）