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据心理学家和社会学家进一步研究,提出食物可以影响人们性格的新见解: 性情不稳定的人:应多吃钙丰富的大豆、菠菜、牛奶、花生、橙......
我国古人有众多的睡眠注意事项，主要有： 一、睡眠的姿势。右侧卧是较理想的位置。《老老恒言》指出：“如食后必欲卧，宜右侧以舒脾气......
吸烟有害,人人皆知。这里推荐一个戒烟课程表。只要按照此做,大多可戒掉烟毒,还你健康的体魄。 一、找一本书好好学习,明白吸烟对......
【正】 胃胀忌食大枣 大枣有补益脾胃之功效,但如胃肠胀满,小儿疳积时服大枣会使实热症加重,腹胀而进食更少,得不偿失。 胃舒平忌......
[问]我是一名医务工作者,4年来严重失眠,吃饭少,没有力气,舌红,苔白腻。用过一些药不见好,打算吃些中药,请指教。 河南孟州 刘......
有些女同志,结婚后,特别是妊娠期、哺乳期,不再关心皮肤健美,不爱穿漂亮的衣服,失去了美容的信心和兴趣。其实,结了婚,怀了孕,生了......
人到老年,夜尿增多,每夜总要起床排尿2～3次。这是什么原因呢? 老年人的夜尿多与前列腺肥大有关,肥大的前列腺压迫了尿道,使排尿费力......
