老年养生相关论文
《脾胃论》是金元时期著名医家李东垣的晚年著作，集中体现了东垣脾胃学说的精髓，它不仅在中医理论的发展过程中起到了承前启后的关键......
《老老恒言》是清代曹庭栋所著，为一部养生学专著，也是老年养生的经典著作之一。全书内容切合实际，结合老年人自身的特点，将养生渗透于......
所谓养生，就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。老年人的居家养生较为适宜的......
在人口老龄化社会中,老年人日益增多,中医粥疗对于老年养生有着良好作用.文章论述了粥疗是以中医药理论为依据的,历代医家对粥疗有......
本文从补肾润肺、安神补心、扶助正气、攻补兼施及服药方法五个方面简述孙思邈药物保健法的理论原理，重点阐述了药物保健在老年养生......
全面构建"绿色发展、养生福地"，一直是东兰各族人民不懈的努力与追求.以"健康、快乐、幸福、长寿"为主线，强化生态环境保护,大力......
本文指出健康（健美）是长寿的基础、阴阳平衡是健康的基础。肾为五脏阴阳之本，决定人体的阴阳平衡，补充肾力活性因子是强肾之本。研究表......
老年养生坚守优秀传统文明:人自然化、“命由人定”的理念,倡导“积极老龄化”.学习“实践美学”人的审美,来源于感知、理解、想象......
所谓“五余”指的是余年、余闲、余力、余热、余寿.能不能珍视、善待“五余”,不仅关系到老年人的健康长寿、更关系到老年人的生活......
所谓“五余”,指的是余年、余闲、余力、余热、余寿.能不能珍视、善待“五余”,不仅关系到老年人的健康长寿,更关系到老年人的生活......
脾胃为后天之本,气血生化之源,脾气健运则元气充足,脏腑功能旺盛,即“周身四脏皆旺,十二神守职,皮毛固密,筋骨柔和,九窍通利,外邪......
通过对朱丹溪所著《格致余论》的研究,总结其有关老年养生的内容:一是描述老年人的生理病理特点:精血损耗、阴气亏虚,虚火妄动、多......
我国正在步入一个老年化的社会.如何“养生”以提高越来越多的老年人的生活质量,受到全社会的普遍重视.是养生学专篇.该篇主要阐述......
“养阴派”代表医家朱丹溪在其著作《格致余论》中以“阳有余阴不足”理论基础,向后人介绍了自己的养生思想,其老年养生理论内容丰......
随着经济发展速度的不断加快,人们生活水平也能得以提高,高龄社会正在向我们袭来,老年人属于社会的弱势群体,他们生活的居住环境也......
本文通过对明清时期中医老年养生保健的古代文献进行研究,对张仲景、赵献、汪绮石、龚延贤、叶天士等中医学家的养生思想进行总结,......
北宋陈直的《养老奉亲书》是我国现存最早的一部老年养生专著，从老年人的食治之方、医药之法到摄养之道，靡所不载，对指导老年养生......
自居易不仅长寿，而且在晚年留下了很多在我们今天看来仍不失借鉴意义的养生诗篇，值得认真研究。从这些诗篇来看，白居易的老年养生......
《老老恒言》为清代著名养生学家、文学家曹庭栋75岁高龄时所著，又名《养生随笔》。他汇集清以前各家养生思想，并结合自己的切身体会......
全社会要加强老年卫生保健的宣传教育工作。倡导健康科学的生活方式,加强老年疾病的预防、研究工作。基于上述目的,本文就有关老年......
《寿亲养老书》是我国第一部老年养生专著,北宋陈直撰.陈直生活在元丰(1078—1085)年间前后,曾任承奉郎,泰州兴化(今属江苏)县令.......
目前不少老年人不合理使用、滥用维生素现象十分普遍.本文针对这种情况,谈论了维生素对老年人健康的影响,并指出老年人应该合理使......
养生旅游是21世纪世界性的旅游发展方向，老龄现象同样引起全球性关注。在这种背景下，本文结合武义有机国药特色和养生旅游发展特......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
衰老是不以人们意志为转移的客观规律，但衰老可以延缓。怎样推迟衰老和延长寿命是人类千古以来的愿望，“养生学”于是应运而生。随着......
夫妻为乐俗话说“:少年夫妻老来伴,夫妻恩爱多长寿。”人老了不可无伴,老夫老妻在一起,没事可以相互聊聊,遇事可以相互帮帮,烦恼时......
搭脉数数法清晨醒来，调节好情绪之后，便可平心静气地搭脉数数，数一下脉搏是否规则。每天悉心体察脉搏的变化，是获取体内信息、实行自我......
中老年养生，要清楚自己的性格特征。不同性格的人，要选择适合自己的修性养生方法。那么，不同性格类型的人应注意哪些科学养生之道呢?......
白果鸡丁 主料 鸡肉(300克)：性温，味甘。能温中，益气，补精，填髓。 白果仁(20克)：性平，味甘、苦、涩。能敛肺气，定喘嗽，止带浊......
一、鲜食商品甘薯开发的意义 近年来,科学家发现红黄肉甘薯含有多种维生素及矿物质,特别是含有较多胡萝卜素,及维生素D_1、B_2、C......
步入桑榆晚年，养生保健成为离退休老年人的头等大事，我在从医20余年的工作中，发现老年人在养生保健中存在很多误区，需要引起注意。 ......
现代医学研究表明,人的寿命长短与肺活量大小密切相关,肺活量的大小是衡量一个人健康状况和精力的标志之一。所以,老年养生,除了注......
养生是人人都关心的事,但是养生的方法这么多,哪种才适合中老年人呢?不管哪种方法,都离不开这3个字:慢、动、润rn“慢”rn动作慢一......
喜逢盛世,颐养天年,谁不想养生健身、安度幸福晚年啊!那么,怎样才能做到养生健身、安度幸福晚年呢?有的同志说:“老年养生各有所好......
在老年人的自我保健方面,惰性是一块大大的绊脚石,应在必须去除之列。否则,老年养生就会成为一句空话,晚年健康也便无从谈起。惰性......
叶天士(1666-1745)是清代著名的医学家,他不仅是中医温病学派的创始人,同时也是注重养生的专家.他认为,人到晚年,追求健康应以预防......
与老年朋友们谈及养生的话题,大家或引经据典,或结合自身实际,七嘴八舌地讲了不少好的方法.细细地归纳起来,可以用“心静身动”四......
