调身相关论文
文章对《诸病源候论》中所记载关于治疗嗜眠候的导引法进行了分析、阐释及汇编。该文整体分为原文评析、术语考释，功理分析，功法汇编......
疼痛是临床上膝骨关节炎(KOA)最为突出的症状,它是复杂的生理、心理、社会学的综合表现.随着医学模式转变,对健康需求的提高,诊疗......
健身气功根植于璀璨的中华传统文化,是以其自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,具有修身养......
目的对比研究养生功法3种调理方式对中老年人群血流变的影响效果。方法采用计算机随机分配方法,将从安徽省蒙城县招募的125名受试......
钓鱼是一种休闲,一种娱乐,又是一项有益于身心健康的活动,很受人们青睐。据不完全统计,英国拥有300多万钓鱼爱好者,日本已超过2000......
本篇介绍十二妙门初级功的第五种功法——息调功,该功以随息功为基础。兹将息调功的三调方法、要领、标准分述如下。 (一)调身 1.......
兹选本书高雅、通俗各一篇。一、高雅篇 千古绝学——九次第定(续12) 导语:四禅乃九次第定的根本方法。人所共知,四禅为攀登上乘......
本篇介绍十二妙门的第十妙门——息和功。息和功为中级阶段的深层方法,具体操作方法乃由三调组成。 1.调身 (1)方法息和功调身之......
本篇介绍十二妙门中级功的第一种功法——聚散功。兹将聚散功的三调方法、要领和标准分述如下。 (一)调身 1.方法 聚散功调身之法......
兹选本书高雅、通俗各一篇。一、高雅篇 千古绝学——九次第定(续13) 导语:四禅为九次第定的根本方法。人所共知,四禅乃攀登上乘......
气功是中国传统的养生之术。在漫长的发展过程中,逐渐形成了以调心、调息、调身为根本手段的完备修炼体系。按照这一理论指导气功......
形意拳是中国传统武术的瑰宝之一,其中包含着我国丰富的传统哲学思想。本文运用文献法、专家访谈法、逻辑分析法,通过形意拳的拳学......
最近,运用高分辨度电子显微镜和先进的电脑技术发现:精神障碍患者大脑中的节点较常人少。说明神经细胞之间联系少,通路少,思路狭......
兹选本书高雅、通俗各一篇。 一、高雅篇 十二妙门(续4) 导语:十二妙门由初、中、高十二种功法所组成,因其锻炼发展次第反映了练......
兹选本书高雅、通俗各一篇。 高雅篇 十二妙门(续3) 十二妙门由初、中、高十二种功法所组成,因其锻炼次第,反映了练功客观发展规......
垂钓和练气功,对人们健身、治病、益智等有相同的机理,只要细心体会,钓练结合的得当,钓鱼将是一种动静相兼的好功法。 一、凝神调......
导语:十二妙门,由初、中、高十二种功法所组成。因其锻炼次第反映了气功发展的客观规律,从而,为芸芸众生开辟一条达到登峰造极境......
什么是气功?这是一个多年来人们十分关注又认识不尽一致的问题。在我国气功空前普及发展的大潮中,给气功下一个准确的科学定义,对......
修炼气功的人都知道,气功的三要素是:调身、调息、调心(亦称调神)。三调之中,调心是最难掌握的。心静体自松,呼吸自然也就不调而......
本篇介绍十二妙门功的第七、第八妙门。 第七妙门——降气功 降气功以聚散功为基础。 (一)调身 1.方法 降气功调身之法俱同吐纳功......
随着气功的普及,很多人把气功做为增进身体健康的一种手段。练气功,有人颇见成效,但也有人收效甚微或出现偏差。究其原因,主要是......
“钓鱼也是一种气功锻炼”,这是我近两年学习气功理论和在垂钓中体会到的。气功的功理功法概括起来就是四句话:“涵养道德,默念意......
一、功法的选择 我国气功界习惯上把气功功法分为动功和静功两大类。动功有助于疏通经络、催动血脉,调整身体各部机能。在对气功......
怎样练气功●孙清廉气功具有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、增强免疫功能，能治疗多种慢性疾病。很多人都想练功健身......
“调身”是运用意识调整身体的形态姿势的外部动作,从而促使经络通畅,气血运行,以达到“意、气、形”三者合一。 武术运动中讲究......
调身、调息、调心是气功修炼中的三要素,这已成为人们的共识。但如何认识这三要素之间的关系,并在修炼中巧妙运作,却绝非易事。有......
如何快速放松消除疲劳,是学生最渴望解决的难题。我们根据学生们的迫切需求,选择了“松”为气功教学入门之法。在气功教学改革中逐......
此功法简单实用,调和气血,舒畅经络。增智益慧,祛病健身,老少皆宜。练功时要求:调身——立身中正;调意——忪静自然;调息——忘却......
我是《气功》杂志的忠实读者,接触气功已经有六七年了,先后练过捧气贯顶法、中功、真气运行法等流行功法10余种,但效果都不十分理......
太极拳推手,是太极拳修炼过程中一种获取“内功”的方法和手段。太极拳推手,是从内在检验、印证、规范拳架,正确理解、明了,掌握......
不少太极拳爱好者,演练太极拳时往往不注重放松,只是活动一下身体,就开始演练了,这样做的效果当然不好俗话说,全身放松,经络畅通,......
太极拳大师陈鑫曾说过：“太极拳是小技，道却是大道。”从技术技能层面上讲，太极拳仅是一门小小的技艺。社会上三百六十行，每一行里都有......
本篇介绍十二妙门的第十二妙门——息息功。 息息功分修、证二法,法分三调。 (一)调身 1.方法 息息功调身方法俱同吐纳功。 2.要......
众所周知，吻，表达着爱情、亲近和信任。然而，也许很少 有人知道，在那一吻之中所蕴含的价值。 德国科学家对吻进行了长期的科学研究发......
若是想要成为一名合格并且优秀的戏曲演员,就需要从基本的训练元素做起。这也是身段与身韵表演中比较重要的组成部分,是我国大部分......
本月3日至5日,以色列理工学院执行副校长韦恩-卡普兰教授和技术转移办公室主任本杰明-索佛一行莅汕,调研中以(汕头)科技创新合作区......
孙思邈是我国伟大的医药学家,他在养生方面的学术成就也日益为越来越多的学者所重视。本文拟对孙思邈关于延寿营养剂——特制牛奶......
把气功中的一些方法运用到钢琴演奏中,不仅能使演奏者把一部好的作品演奏得气韵流畅,激情澎湃,而且能使演奏者在演奏时表现出更强......
广州现代舞《临池》时间:6月12～13日地点:水荫路广东歌舞剧院在电脑打字的时代压力下,书法已逐渐脱离人们的日常生活,强调身和意一......
《道德经》讲“致虚极，守静笃”。说穿了，就是入静。入静是指在气功锻炼过程中，在思想安静、意念集中的基础上出现的清醒，保持意念专一......
