我国青少年男子排球运动员专项耐力训练制约因素及其对策研究

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近年来我国男排球国家队水平表现出落后于世界排球运动发展的态势,不但与世界顶尖球队相比存在差距,即便在亚洲也失去了以往的优势,其中优秀后备人才匮乏是影响我国男排国家队水平的一项重要原因。从近几年的国际大赛来看,运动员体能水平对排球竞赛成绩产生的影响越来越大,排球专项体能更是与运动员能否在比赛中顺利的完成有效战术配合,保证其它竞技能力的高水平发挥有紧密联系。有研究表示,我国男排国家队在体能方面的水平相比其他排球强国运动员仍有一定差距,反映到技术层面就是进攻效果和得分能力较弱,因而体能的劣势成为了制约我国男排成绩提升的绊脚石。良好的体能水平可以带动其他竞技能力的发展和提高,专项耐力训练作为排球专项体能训练的重要组成部分,其训练质量会直接影响技术和战术的发挥情况。青少年时期加强专项耐力训练有利于排球运动员未来竞技能力的发展,更可以塑造其坚强的个性和坚韧的意志品质;良好的专项耐力不仅有助于提高运动员技术训练效果,还对专项水平的长远发展有重要意义。本文基于2020年国家体育总局对运动员体能提出的新要求以及青少年男子排球运动员这一群体在我国男排后备力量中的重要地位,采用:文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实地考察法和数理统计法,对我国青少年男排运动员专项耐力训练现状进行了调查,对调查中存在的问题和专项耐力制约因素进行了分析并提出一定对策。调查结果显示,我国青少年男子排球运动员专项耐力训练现状表现为:(1)教练员对专项耐力训练知识了解较少;(2)教练员的不重视使得训练计划中专项耐力的安排较少;(3)训练内容相对固定,训练过程较为单调;(4)尚未建立针对专项耐力的评价体系,调控环节缺乏科学性;(5)训练条件匮乏,训练器械陈旧或短缺。本文研究结论为:(1)制约我国青少年男排运动员专项耐力训练的原因主要为教练员自身专项耐力知识及理论储备欠缺,对专项耐力训练重视程度不足。(2)外部影响因素、经验知识水平因素、专项理论水平因素以及专项执教水平因素是我国青少年男排运动员专项耐力训练的制约因素。(3)改善我国青少年男排运动员专项耐力训练的对策应改善教练员培训形式,加强对教练员专项知识培训;提高教练员对专项耐力的重视程度,创新和优化专项耐力训练方式;促进外部因素对专项耐力的帮助。
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