专项耐力相关论文
近年来我国男排球国家队水平表现出落后于世界排球运动发展的态势,不但与世界顶尖球队相比存在差距,即便在亚洲也失去了以往的优势......
目的：采用Meta分析方法系统评价跑步形式的高强度间歇训练（running-based high-intensity interval training,HIT）与小场地比赛（small-......
加强武术散打运动员专项耐力训练方面的研究是进一步提高散打竞技水平的重要途径之一。通过对散打运动员专项耐力分析,根据散打运......
耐力素质作为身体素质的一个方面，也称“耐久力”，是人体长时间进行活动和对抗疲劳的能力。从人体是一个完整统一体的观点来看，应把耐......
<正> 一、耐力素质及其重要价值耐力素质系指人体坚持长时间工作的能力,是人体基本的运动素质之一。耐力素质对人的生活能力及运动......
摘要：实践证明，乒乓球运动员不重视全面的身体训练，是不可能达到高水平的。现代乒乓球技术的发展，更需要具有全面和良好的身体素质做保......
主要研究采用核心力量训练法对本校16名短跑运动员的速度影响进行对比研究,发现对短跑运动员进行核心力量训练能有效提高他们的速......
本文作者朱理安·霍普金斯是英国国家竞走队教练。这里他具体谈了耐力训练的六种方法并就其各自的利弊作了简单分析。相信对我们搞......
<正> 四百米跑的特殊性决定了该项目训练的特殊性。采用全面的循环练习即发展运动速度、奔跑速度、灵敏性、速度——力量素质、专......
任何运动项目,其优异成绩的取得都主要依赖于身体训练的发展水平。运动员的机体越是强健有力,就越能尽快适应训练量和更长时间地......
本文运用文献资料法和数理统计法 ,对世界及国内优秀 4 0 0 m跑选手的速度和分段成绩与 4 0 0 m跑成绩的关系进行了分析研究。结果......
力量素质是体育舞蹈运动员需要具备的基本素质,其能够确保体育舞蹈质量,也能够确保运动员在体育舞蹈训练过程中的安全性。体育舞蹈......
运用排球进行专项耐力的训练，可提升学生专业技术动作的质量，并且能更好地适应高强度的训练和比赛，发挥出最佳运动水平。 一、单人......
青少年正处于生长发育最为旺盛的时期,可塑性大,是人生最为重要的成长时期,此阶段的身体素质训练一定要符合青少年生长发育特点。......
跆拳道运动主要是以无氧供能为主,加强无氧耐力训练不仅能提高运动员的运动水平,还能有效的防止运动伤害。本文从生化角度分析该项......
摘 要：中跑与长跑均属于周期性的耐力项目，从中长跑的发展历史可以看出，训练的方式也在不断的更新。现如今，随着国家对体育训练要求的......
自行车是周期类体能项目,随着近几年对“体能”训练基础理论研究的不断深入,一些最新研究成果也迅速被运用到自行车训练中。本文在......
随着跆拳道项目在中国的迅速发展,跆拳道的体能训练理论与方法逐渐被各专家和教练所重视。根据跆拳道项目的特点,结合其机能代谢特......
运用文献资料法、特征解析法、访谈法和定基比增长数计算等研究方法,对短跑项目世界优秀运动员的身体素质训练结构进行研究。研究......
中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）07-000-02 摘 要 青少年处于身体发育的重要阶段，也是各种素质提高的敏感期，耐......
中图分类号：G846 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01 摘 要 乒乓球运动员专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动......
拳击比赛拼的不只是技巧、战略,还包括毅力和体力.要想成功击倒对手,运动员一定要用拥有优秀的体能,也叫做专项耐力,加强此方面训......
对于青少年中长跑运动员来说,耐力训练是运动员的训练中一个最基础的训练,标志着人体心肺功能的水平,同时也是青少年的意志力的体......
【摘要】根据目前武术套路发展的趋势和方向，要求教练员必须具备一定的耐力训练方法。 【关键词】速度耐力；力量耐力；一般耐力；专项......
专项耐力素质在篮球运动中有着至关重要的作用,对运动员在比赛中的表现,乃至最后的比赛胜利均起着决定性作用,而运动员拥有良好的......
摘 要： 本文以湖北工业大学女子越野跑队员为研究对象，探讨在训练中，通过全面的身体素质和专项耐力训练，进行心理调节，能使她们的成绩得......
目的探讨发展医学救援队员耐力素质的训练方法，提高其专项耐力素质。方法武警某高校救援医学专业共52名男学员，随机分为实验组和对照......
随着全国高校篮球联赛的普及以及经济水平的不断提高，高校篮球运动员的体能训练也出现了新的特点。通过对湖南省高校篮球运动员体能......
通过分析500 m障碍跑的体能特点,从训练学、运动生物化学和运动生理学角度,提出提高500m障碍跑专项耐力训练的有效方法.......
运用文献资料法、分析法、归纳法通过对800米成绩影响因素的分析,从运动生理生化的角度得出影响800米的关键因素。针对改善和提高......
【摘 要】采用文献资料法和实验法对上海市鸿亚跆拳道馆青少年学生进行跳绳训练，发现大强度跳绳训练对于跆道拳道馆的青少年学员的......
当今跳远运动的发展趋势是培养有短跑气质的运动员,即充分发展运动员的绝对速度,并在此基础上,强化专项力量的训练,经常创造与比赛......
中长跑技术是田径运动项目中智能含量较高的一门技术,运动员及时掌握技术动作技巧和相关理论对于自身成长有着积极的意义。作为一......
摘 要：本文通过文献资料、比较分析、访谈以及数理统计等方法以吉林省花样滑冰队内花样滑冰运动员为例，对花样滑冰运动员专项耐力的......
推铅球属于力量性的投掷项目，除了要具备一定的身体素质以外，还必须有适应推铅球所需要的专项素质。铅球专项素质主要包括专项力量、......
越野滑雪运动员在整个雪上滑行过程中,虽然疲劳逐渐增加,但雪板和雪杖的蹬力(撑力)都应维持在最适宜的范围内。在越野滑雪训练的方......
跨栏项目要求运动员必须同时具有速度、力量、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质要素.其中专项耐力则是影响这个项目运动成绩的关......
【正】篮球运动是一项包括跑、跳、投等动作的综合性体育项目。篮球对抗既是技术、战术的较量,攻守对抗快速而激烈,技术动作与运用......
本文采用文献资料法等研究方法,首先分析了开展高中校园足球专项耐力训练的意义,然后研究了高中校园足球专项耐力训练的具体实施方......
随着竞技体育的发展，田径比赛的竞争日趋激烈，正确认识与深刻理解项目特征对确立正确的训练指导思想，提高训练成效尤为重要。正确认识......
800米项目被很多高三体育专业考生看作是最艰难的一项。平时的训练中有的教练常采用600米、800米或1000米等较长距离的跑来发展学......
摘要：高三体育考生800m训练要分阶段、分层次进行，这种训练不只是一般的耐力训练，而是在一般耐力训练基础上的专项耐力训练，同时也不能......
<正> 近几年来,随着训练工作科学性的加强,世界短跑水平也有了新的提高。而我国男、女短跑的成绩虽然也有了进展,但与世界先进水平......
女子自由体操属难美型运动项奥运项目群，其发展变化始终以规则为导向，现代女子自由体操的发展方向是朝着“高难度”、“高质量”、“......
中长跑是一项较为传统的运动项目,其作为青少年体质健康测试的考量标准,体现了在运动训练中的重要地位。为此,文章分析影响中长跑......
