滋肾通络,助糖友保肾

来源 :家庭医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lw10251
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  糖尿病肾病(DN)是糖尿病非常常见也非常严重的微血管并发症之一,发病率20%~40%之间,是导致死亡和伤残的主要原因,也是国内外学者公认的难治病之一。当DN发展到终末期肾衰竭时,唯有透析、肾移植是治疗的根本,但费用昂贵,并发症多,患者生活质量较差。马建伟主任带领课题组历时15年,整理研究大量文献,融合名老中医经验,结合临床实践,创立了“滋肾通络法”,在促进肾脏组织病理结构的改善,阻止和延缓病情的发生和发展等方面有很大的优势。
  早期诊治效果好
  现代医学认为,DN的发病机制是:高糖环境引起多元醇代谢通路激活;细胞非酶糖基化产物形成;氧化应激;肾内血液动力学改变;血管活性物质、多种细胞因子和某些酶作用使肾小球基膜增厚,导致肾小球硬化从而引起肾功能衰退。
  马主任介绍,糖尿病肾病可以分为5期。第一期表现为肾小球高滤过(编者注:肾小球的滤过指肾小球毛细血管网内的血浆成分向肾小囊腔滤过),肾脏的工作负担加重,进而加快肾功能的衰退。此阶段通过控制血糖和体重,可以使病情得到缓解。第二期仍然可以有高滤过表现,也有部分患者高滤过的现象可能会消失。从第三期开始出现白蛋白尿,这一期如果好好控制血糖、血压、血脂、饮食、体重,部分患者的微量白蛋白尿是可以消失的。一旦进入第四期,肾功能损害已不可逆转,最终会导致肾衰竭。通过适当干预,白蛋白尿可减少(但不会消失),肾衰的过程可以延缓,但是那些说可以根治糖尿病肾病的广告肯定是骗人的,千万不要相信。发展到第五期,也就是肾衰期,就需要透析了。因此,只有在早期对糖尿病肾病进行治疗,才能有效防治终末期肾病的发生。
  DN之根源在肾虚
  马主任介绍,糖尿病肾病在中医文献中相当于“消渴病”继发的“水肿、肾劳、关格 ”等。肾为先天之本,主藏精而寓元阴元阳,消渴病日久则易发生2种病变:一是病程日久,肾阴伤气耗,阴阳互根,阴损及阳,则致肾阴阳俱虚;二是病久入肾络,阴虚内热,耗伤津液,血行不畅而致肾络淤滞,符合“久病必虚、久病必淤、久病入络”的理论。可见,DN因消渴病久治不愈,伤阴耗气,痰淤郁热,阻于肾络致使肾功能失调所致。因此,“滋肾通络法”在治疗早期DN的过程中尤其重要。
  马主任解释,早期DN的主证以肾气阴两虚多见,血淤兼证贯穿始终,病机特点为肾虚不能气化,淤血痰浊阻络,证型为“肾虚血淤络阻型”,证候表现为:临床“三多一少”的症状并不典型,证见形体瘦,面色晦暗,倦怠乏力,口干不欲饮,眩晕耳鸣,腰膝酸软,肢体麻木、疼痛,或肌肤甲错,双下肢轻度浮肿,小便量少微浊,舌质紫黯有淤斑或淤点,脉沉涩无力。治以益气滋肾、活血通络为要,方用“滋肾通络汤 ”——由生黄芪、太子参、生地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、地龙、水红花子、丹参、白术、陈皮、鬼箭羽、黄连、干姜等组成。方中太子参、黄芪、生地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓等可益气滋肾、固摄精微,以调动肾脏和全身的气血,恢复机体的功能状态;地龙、水红花子、丹参等能活血化淤通络,改善肾络的微循环通路,使肾络的“微型癥瘕”得以消散,改善血液的黏滞不畅,从而改善全身症状,恢复肾功能;陈皮、白术等能益气健脾、促进运化的同时鼓舞肾气,推动全身和肾络的气血运行;鬼箭羽、黄连清热解毒降糖,佐干姜以制黄连之苦寒,取其清解降糖之功效。全方旨在益气滋肾为主顾其本、化淤通络不离其终顾其变、清解降糖对症顾其标, 从而补而不滞、通而不伤正、清解不伤脾胃,达到标本兼顾、虚实同治的效果。
  辨证治疗可取良效
  马主任还介绍,对于其他分期的DN,中医辨证治疗也可取得良好的效果。比如,对DN二、三期(血肌酐为133μmol/l~176.8μmol/l,肾功能不全代偿期),中医辨证以气阴两虚、脾肾不足、淤血阻络为主要证型,治疗原则为益气养阴、滋肾通络,助肾分消。这两期是中医治疗的优势期,通过一段时间的治疗一般能够缓解。对四期DN(血肌酐为176.8~442μmol/l,肾功能不全失代偿期),中医辨证以脾肾虚损、肾络淤阻、浊毒内聚为主要证型,治疗原则为健脾滋肾、化淤通络、解毒泻浊。此时经治疗是可以逆转或控制或延缓肾功能衰竭进程。到了五期(血肌酐为442μmol/l~707μmol/l,肾功能衰竭期),中医辨证以阴阳虚损、脉络闭阻、浊毒炽盛为主要证型,治疗原则为温阳滋肾、通络开闭、解毒泻浊。这时较难逆转,但部分患者可以延缓肾功能衰竭进程。
  防控DN生活4注意
  马主任强调,中医治病的最大优势就是“整体观”和辨证施治,把人作为一个整体来看待,同时,注重人与自然的关系。中医治病还讲究“三分治疗,七分调养”,其中食疗、运动、情志、起居是关键。
  运用食物疗法治疗疾病在我国有悠久的历史,主要强调饮食宜忌,合理搭配。糖尿病患者的调食配膳也必须以此为原则,如糖尿病证属脾虚气弱者,应多吃健脾护胃的食物;阴虚热盛者,要多吃滋阴润凉清热的食物,这样才能达到防病治病的作用。在糖尿病的食疗过程中应注重两个问题:一是要有针对性;二是要适时适量。适合糖尿病及糖尿病肾病的饮食有菠菜、芹菜、木耳、萝卜、山药、菊花、枸杞子、苦瓜、沙参等。
  适度的运动对防治糖尿病有积极的作用,但要因人而异、循序渐进、持之以恒,不可过劳,否则会损伤脏腑精气,诱发疾病。通常采用太极拳、太极剑等传统健身法,这是根据中医的阴阳、五行和经络脏腑学说,建立的“动中求静,静中求动”协调身心的演练功法。通过运动健身法可以舒筋通络、调和气血、充实脏腑、动而生阳、静而生阴,最终达到阴阳平衡。
  中医还特别强调情志致病的重要性,认为人要常保精神愉快,生活起居要有常,不妄过劳,顺应四时五气的变化,对疾病的防治都会起到积极的作用。一旦生活起居失常,易使阴津耗损太过,阴虚生内热,内热耗阴津,可致糖尿病发生或发展。
  马主任最后提醒,患者只要在生活中注意上述细节,不偏听偏信,选择正确的治疗方法,糖尿病及DN等并发症是完全可防可控的。
其他文献
听说一期一推荐不够看?智库悦读重磅升级了!从本期开始,我们将邀请热爱阅读的智库会员每期为读者推荐个人当月最爱图书top3!其中,需至少包含一本教育类图书推荐。凡个人荐书在“好老师智库”官方微信平台获得超过52个赞的老师,还将额外获得“好老师智库荐书官”的荣誉证书!  《终身成长》  作 者:(美)卡罗尔·德韦克  出 版 社:江西人民出版社  出版时间:2017年11月  对于能力,你是如何理解的
同学群效应,指同一学校就读的经历所带来的归属感和安全感。源于查小欣的专栏《同学=肉毒杆菌》。  同学情感:同学是成长中第一个人际关系网,一同学习课本的知识,一同学习待人处事,一同学习交际,一同学习面对成功和失败,一同学习恋爱的滋味,一同学习如何接受被罚和赞赏,一同学习处理坏情绪,一同学习各项运动,一同学习定下什么目标、有什么理想。很多个第一次都是与同学发生,与同学相处的时间比家人多,培养出私家语言
创造和保持轻松友爱的环境,使老年生活兴趣盎然,轻松愉快,这本身就是一种安详和幸福,无形中促进了健康长寿。  如今长寿老人越来越多。据研究机构15年来,对500名85岁以上长寿老人研究得出的结论发现,虽然每个长寿老人都有自己的长寿秘诀,但晚年如有丰富的情感生活可以促进长寿却是一致的。  爱情甜蜜 俗话说:少年夫妻老来伴,夫妻恩爱多长寿。美国长寿专家经过研究证实,配偶健在、婚姻美满的老人比单身老人普遍
小米和安妮在同一间公司工作。小米是文化中心的总监,安妮是总经理办公室主任。  小米知性努力,入职三年,靠着自己辛苦打拼,几经曲折才坐到了文化中心总监的位置。而安妮,因为入职比小米早几年,作为公司元老的她,深得老总的器重,与几个与老总一同打江山的元老一样,被老总安排在了公司的重要领导岗位上,担任总经理办公室主任。  坐上了总经理办公室主任交椅的安妮,在为自己成功沾沾自喜的同时,忽然发现,当领导有很多
“未来的我,依然不会改变对自己的定位——在所有的职责当中,我最喜欢和孩子打交道。从来不善于为自己预测,但是努力看向下一个五年、十年,我坚定地相信自己一定始终被孩子围绕着,那便是这份职业给我的最大幸福。”  讲台,有一种回到童年的恍惚感  “走上求职之路,站到讲台上试讲的我常常有一种回到童年的恍惚感。做老师这件事对我来说好像是命运之手最不刻意的操作。”  说到从教初心,祁梦婕告诉我们,“那一定是源自
人站立或坐着时,血液容易蓄积下肢,循环不畅,时间久了,难免会出现乏力、肿痛等症状。尤其是中老年,腿脚乏力会导致平衡能力减退。每天逆向按摩腿部可疏通整个腿脚的经络,有效增强腿力和关节韧带柔韧性,减少跌伤的几率。  逆向按摩的方法是:每天早上起床后,先适当活动四肢,再坐在凳子上,用双手握住右脚脚腕,然后同时往上揉搓,按摩20下后,再按摩左腿。也可用单手反向揉搓手臂,从手腕处向肩颈部缓慢揉搓20次。需注
摘 要:为了克服教研组与备课组在教师专业发展过程中的不足,根据共同的专业发展愿景,我们组成了教师专业发展共同体,并开展了活动,也收获了一定的成果。本文阐述了教师专业发展共同体的界定、管理、发展途径和活动内容。  关键词:共同体;管理;建设;活动主题  中图分类号:G637 文献标识码:A 文章编号:1992-7711(2018)01-015-1  2013年10月份,我们申报了江苏省第10期教研课
养眼睛,远离“人老珠黄”  人一老,眼珠真的很可能会变黄。人的眼球表面有一层薄薄的透明膜层,叫结膜。随着年龄的增长,眼睛的功能逐渐衰退,结膜透明度降低,且变薄变弱,并出现老年性色素沉着,变得浑浊发黄。  保健良方:想要人老“珠”不黄,日常就要做好护眼工作。平时可顺时针和逆时针转动眼球,先顺转50下,再逆转50下,然后闭目休息片刻。空闲时,还可以按摩位于大脚趾和第二脚趾间凹陷处的太冲穴。这里是疏通肝
他走到山石下的松树丛里。这里很安静,把矿山的声音全都隔断了。他就在这里拉琴,闭着双眼,琴弓一擦琴弦发出来的共鸣,把他和世界融化在一起。人不应和他的琴,但是山石应和,松树应和,风应和,连月光都应和。    上海榛子青年时代下乡在东北。在他的博客中常有一些回忆那段生活的文章或以此为素材的小说散文,字里行间流露着深沉的黑土情,短篇小说《月光苦琴》就是其中之一。  《月光苦琴》的故事  《月光苦琴》讲述了
“先有父母心,再做教书人”,这是武平中学教学楼楼梯口的一幅题字,也是魏伯亮老师从教近30年来一直在践行的教育格言。自1999年伊始,从教19年,魏伯亮始终用关怀注释人生,用温暖诠释教育,用实际行动证明了在贫瘠的山岗也能开出绚烂的花朵,再偏远的山区也能培养出优秀的人才。  魏伯亮常说:“选择了从教,也就选择了一种伟大的责任。选择了基础教育,也就选择了平凡。选择了贫困山区的基础教育,也许就选择了一辈子