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人到中年，上有老下有小，家庭与事业的重担常常压得人喘不过气，但他们从不叫苦叫累，有病了挺着，困了饿了也要加班加点，总是默默承受着苦闷......
在考试之前，你没必要感到恐慌。虽然在考试头几天晚上你也做不了太多，但你仍然可能有所收获。 ☆Eat Some Brain Food. 吃点健脑......
糖尿病管理需要长期坚持，但有多年病史的患者很容易遇到疲惫不堪、困惑和沮丧的时候，特别是血糖难以控制时，这就是控糖“倦怠期”。如......
早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。 生姜,它含挥发油,可加速血液循环;同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、......
有多少人从小被妈妈唠叨“早吃好、午吃饱、晚吃少”？有的人即使一早醒来根本吃不下东西，本着“吃点什么总比不吃好”的原则，也要硬着......
五谷杂粮只要品种选择正确，对胃肠健康很有好处。现代科学研究发现吃全谷杂粮有利于改善大肠菌群，而大肠微生物如果“好细菌”占主导......
1、合理调整营养，培养良好的饮食习惯。更年期体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，......
花白的长胡须，硬朗的身板，稳健的步伐……大家都没有想到，眼前这位精神矍铄的老人，已经是106岁的高龄了。今年5月7日，这位白发老人在广......
Imitation 模仿 A schoolboy went home with a pain in his stomach. Well， sit down and eat your tea， said his mother. Your......
咳嗽除了对症吃药外，水果也有意想不到的减缓咳嗽症状的功效。其要诀是：气喘吃杏，痰多梨，喉咙痛了吃蜜橘。 咳嗽伴有气喘或干咳无痰......
在婚宴现场，不把新郎喝倒，似乎对不住这场婚礼。婚宴开始前，新郎们多少都有点忐忑不安，考虑等一下怎样才能不“死”得那么惨？对此，消化内......
