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饮食调养是指人体通过摄取食物获得营养，以补益精气，纠正脏腑阴阳之偏，达到抗衰老延年、调治疾病的目的。本文对饮食的重要性进行了阐......
传统养生的食法理念rn食什么?传统养生的饮食理念是讲究养、助、益、充的有机结合.是这样具体提出的:“五谷(稻、麦、小米、大豆、......
酸味过，易伤肝损脾 酸味食物有很多，如山楂、桔子、苹果等。食物之所以酸，是因为富含维生素C等成分。这些食物具有抗氧化功能，对心......
【正】 湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、江西广昌的通心白莲,被誉为中国的三大名莲。 莲子是莲花孕育出来的种子,白色莲花的莲子......
您听说过这样一则故事吗：一老僧云游，路过一深山，见一少妇追打一老妇人，僧细问之,才知少妇乃是老妇人之亲生母亲，因驻颜养生有方，年九旬......
张大千先生一生才华横溢,徐悲鸿先生称他为“中国画坛五百年来第一人”。大干先生得享高寿,其“三健”颇有意思,令人颇可借鉴。 健......
我国食养食疗法的运用源远流长，《黄帝内经》中已明确了谷肉果菜等食物对人体的调理作用，如《素问·脏气法时论》指出：“五谷为养......
血管性痴呆的病机主要为脏腑虚损、风火痰瘀、肝脾肾虚、气虚精亏，辨证治疗多分期、分型论治，补虚通络祛瘀，通补兼施。......
