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针对身体素质练习经过长时间的思考,笔者以“石头、剪刀、布”游戏为载体,对传统的练习进行了巧妙加工,通过实践应用效果较好,笔者......
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摘要：笔者通过查阅大量相关资料进行分析，对现代背越式跳高起跳技术及其专项力量练习方法提出建议。指出现代背越式跳高的技术特征是......
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一、问题提出 立定跳远是各校“体锻”达标项目，主要测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。学校女生占多数，各班级在立定......
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