动力腿相关论文
现代社会文化不断发展,对舞蹈要求的品质和动作也要不断创新,新动作的产生与挖掘再造是当前的重中之重,舞蹈作品中,创新的舞蹈动作......
芭蕾舞的基本功训练一直以其独有的科学性和系统性被作为舞蹈基本功训练的首选练习方法,而芭蕾基训中的把杆练习是芭蕾基本功训练......
在众人面前介绍你自己是学国标舞的,大家的回答普遍都是“哇撒!那么帅气!”“那你应该能转很多圈吧?”“难怪你的屁股那么翘!”等......
这期介绍芭蕾把杆基本功之一Battement tendu jete。中文翻译过来是小踢腿。法语的译意是投掷、快速射出。五位前小踢腿练习——预......
‘在健康身体的指标中:柔韧性、耐力、力量,是一块三等分的蛋糕;在一项关于女性身体的调查中:82%的女性认为,出色的柔韧性会使她们......
小企鹅由8名幼儿扮演。基本动作一:双臂夹紧,肘稍弯,双手虎口朝下,眼睛平视前方,颈硬,膝盖绷直,双脚成外八字形,碎步走时膝盖不弯......
幼儿舞蹈是幼儿用连续的,具有一定节奏性、造型性的肢体动作对自己内心的真实感受或想象进行表达的过程,与幼儿的身心特点和自然天......
游戏目的:发展力量和平衡控制能力。材料准备:废旧鞋盒若干。游戏玩法:玩法一(比赛制):设置一个起点和一个终点,一只脚站在鞋盒里......
10、[前弓步](也可称“前弓箭步”)从“丁字步”开始,出前腿向前迈出一大步,落地后前腿成90度,脚尖对正前方,小腿垂直。后腿绷直,......
1、[正步]全脚着地,双脚并齐,脚尖向身体的正前方,重心在两脚上。(图1) 2、[小八字步]五脚指抓地,两脚脚跟靠拢,脚尖向两侧分开约......
五、基本舞姿控制(二)6、眼射雁演飞穴也称“大射雁”雪在主力腿半蹲的同时,动力腿大腿向后伸,小腿继续向上吸腿,上身前倾做俯式同......
舞姿是中国古典舞表演中风格最典型的集中点,是手、眼、身、法、步配合,并且具有雕塑性的典型形象,也是舞蹈的动作和技巧的基础。......
一、晋州“官伞舞”简介晋州“官伞舞”流传于河北省晋州市一带,它张伞起舞,吸收了我国地方民歌小调、民间戏剧、民间文学、戏曲艺......
舞蹈是人体的艺术,是以人体为工具,以有规律、有韵律、有节奏的运动为手段,表达人们的思想感情的艺术。她的各种优美舞姿,人体造......
关于舞蹈课《擦地绷脚》的训练──也谈舞蹈训练中脚的问题田国庆一个舞者，脚是所有动作的根基，是舞者动作延伸的展现。脚的训练是否......
那些已经得到确证和公认的概念定律、学说和原理构成的常现科学，被称为“显科学”，那些尚处于孕育状态，尚未得到严格证实和学术公认的......
古典芭蕾基训课中舞姿训练的运用非常普遍。古典芭蕾基本舞姿包括crosé、effacé、écarté、arabesque、attitude、alaseconde等......
目前世界上优秀的国标舞者,并不是由单一的舞蹈元素来支撑他们成长。我们不难发现,越来越多其它舞种的练习会使国标舞者变得更加协......
在学舞蹈的过程当中,我们时常会遇到这样一种情况:作为初学者,进步总是很快,有时快到好像每节课都能看到自己的进步。但是在学习了......
桑巴舞是一种激情浪漫的舞蹈,当明快动感的音乐传入耳中,人们会不由自主地想跟着节拍动起来。这一次,我们邀请了北京华嘉舞蹈学院......
软开度是芭蕾舞者不可或缺的身体条件,正确、科学的软开度训练可以提高舞者身体的活动能力,改变身体各部分僵化、自然的状态,是肢......
舞蹈是人类最早的艺术形式之一,壮族先民将这一艺术形式与日常生活进行了完美的融合,赋予了舞蹈本身多元化的意义及作用。壮族舞蹈......
近几年来,舞蹈艺术在我国发展迅速,在世界的舞蹈界内成为名副其实的强国之一,古典舞蹈是我国所特有的形式,舞蹈界也一直关注着我国......
中国乐舞文化历史悠久,渊源流长,特别是各民族的民间舞蹈,多姿多彩,风情醇厚,是中华民族乐舞文化的重要组成部分。作为山东三大秧......
俱乐部真正需要什么,跳动联盟就做什么。经过精心准备和集思广益,跳动联盟全新的《跳动联盟拉丁舞实用基础教学指导》(以下简称《......
每一种舞蹈都是快乐的载体,唯有她满含着忧郁;每一种舞蹈都有独特的氛围,唯有她的高深令人难以捉摸。满载着淡定的忧郁与神秘的狂......
Marcus Weiss是来自德国的优秀十项舞退役选手,近日应邀来到南京为大家带来了精彩的大课。基本身体姿态越来越多的孩子选择体育舞......
应邀参加“院校杯”大师讲座国际大师对于中国选手的表现没有恭维之词,有的是发自内心的忠言。继续聆听,感受精彩。身体如喷泉Grah......
Q孩子学习拉丁舞的时间不长,她常犯的错误就是做恰恰里的纽约步时,身体的转动总会慢半拍;而滑门步中,主力腿和动力腿区分不清。请......
标准舞是一个强调移动的舞种,人体的移动则是靠关节的转动,且相互作用后而达到的。所以,关节的运用好坏是决定标准舞移动量的首要......
在芭蕾舞的训练中,延伸一直是强调最多的关键点。经过长期芭蕾舞训练的孩子,都具备伸长、挺拔的感觉,有着结实收紧的臀部、长线条......
马骏,是中国体育舞蹈曾经的拉丁王子,也曾是全国体育舞蹈锦标赛职业组拉丁舞连续六届的冠军得主。退役后,带着对体方舞蹈的爱,他开......
斗牛舞发源于法国,兴盛于西班牙。舞蹈动作来自于斗牛场中斗牛士与牛的激烈交锋。在西班牙热衷的传统而神圣的斗牛活动中,斗牛士上......
芭蕾舞地面基础练习有许多种组合,身体侧卧的方式被专业教师广泛采用,本期向大家介绍一个既简单又实用的组合,主要用于训练孩子对......
所谓核心技术,就是除去复杂套路之后的基本功要领。要想练好基本功,可不仅仅只是几个基本步动作那么简单。接下来将从拉丁舞的核心......
要想畅快地展现美国Salsa的表演性,别忘了在Salsa套路中加入略有难度的技巧动作,同时,在合舞中不时地穿插—些Solo舞步,通过身体律......
扭臀追步和朗得追步是恰恰舞中具有代表性的舞步,在CDSF等级教材中,主要为男士所运用,例如在扇形位到曲棍步中,男士可连续运用扭臀......
在任何舞蹈中,舞者对身体的控制能力都会直接影响舞蹈的品质。这套控制组合的练习目的是强化身体肌肉的控制能力,使腿、胯、腹部及......
启发式教学教师的任务:传道、授业、解惑,以传道为首位,授业为中心,以解惑为本分。但是面对中国3000多万参与体育舞蹈的学习者,传......
舞蹈最本质的运用方式就是向前向后的移动,可如何跳好舞蹈确实是个难题——应该怎样向前向后移动,重心怎样转换,什么时间身体的哪......
