磷酸原系统相关论文
举世瞩目的第三十一届奥林匹克运动会在巴西里约热内卢拉开战幕，电视荧屏前精彩纷呈的大赛场面深深地吸引着我们。当你看到马拉松运......
篮球运动能量供应中无氧代谢占90％，有氧代谢占10％．在无氧代谢能量供应中又分磷酸原系统供能和糖酵解系统供能．本文通过对篮球运动项目特......
学校体育、体育课程要树立健康第一的指导思想。有氧运动是全面增进健康的最佳活动，尤其是可以提高和促进心脏、肺部与肌肉的机能和......
目前,国内外已广泛运用血乳酸这一生理指标评定运动员机能状况,训练强度及预测运动成绩,但运用血乳酸来评定摔跤训练的强度报道甚......
本文运用相关分析、回归分析等研究方法,对世界优秀女子400m跑运动员的各分段50m成绩与总成绩进行了分析研究,揭示了分段50m与400m......
游泳100米距离,从运动时间来看,最快的男女世界纪录在48“至54”左右,最慢的按三级运动员标准男女也在1’5“至1’10”左右。按能......
本文分别阐述定向运动与中长跑项目的特点,综合它们在训练目标、方法、手段、内容上的一致性与差异性,对之进行比较分析,以引起教......
100米跑是径赛项目中速度最快、强度大、能量动用效率及功率极高的项目。百米跑的成绩,体内的供能系统起着决定性作用。本文从能量......
在广州优秀男子青少年足球运动员不同体能训练阶段,考察血红蛋白、血尿素、CK等生化指标变化趋势,研究不同训练内容对生化指标的影......
当一名优秀的运动员具有很好的身体优势,但当他的运动成绩到了一定的阶段时就会出现停滞不前,这时就需要先进的手段来提高运动成绩......
本文运用健康体适能指标,从休闲体育锻炼对高校大学生身体健康状况的影响入手,为大学生参加休闲体育锻炼予以科学评价和指导。
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运动营养问题是当前我国竞技体育研究的重要领域,许多专家都从事于该领域的研究,并为提高运动员的运动能力、创造优异的运动成绩做......
羽毛球运动属于技能竞技周期性项目,具有短时间内快速起动、爆发式跳跃、运动强度大、密度高、对抗激烈等特点,要求运动员在专项速......
发展游泳运动员的无氧代谢能力,是游泳训练手段之一。运动员的无氧训练,是提高无氧代谢能力,控制和调节有氧、无氧代谢途径的一个......
与短跑成绩相关的因素有很多:步频、步幅、速度、速度能力、爆发力,以及肌肉、关节的柔韧性和协调性;还有运动员的心理素质和技术......
大家知道,高三体育生加试的项目,很多省市都是4~5项,如:100米、立定三级跳远、800米、原地推铅球或者是前抛实心球,还有的地方有专......
从中学田径运动会短跑比赛中,可以发现许多200米跑运动员前程速度快、后程速度明显减慢、动作技术变形现象,这是速度耐力差的表现......
众所周知,体育教学训练学是研究运动训练规律的一门学科。随着竞技体育的日新月异,我们在学习和掌握现代运动训练的基本特点时,往......
本文着重阐述了有机体能量代谢过程中ATP—CP系统、有氧氧化和无氧酵解三大供能系统的偶联反应。并对ATP恢复的影响因素作了分析,......
柔道、摔跤都是一项徒手较量、对抗性极强的运动,比赛时的时间虽不长,但其强度较大。柔道、摔跤运动时的能源主要是磷酸原系统。......
问题的提出 当前世界竞技体育,正朝着高水平、高科技方向发展,运动成绩越来越接近人类运动的极限。广大科研工作者及教练员都在极......
对在国内首次应用的测试无氧功率的新方法──皮尔森无氧功率踏步实验进行了介绍和评价。此实验法最大的特点是不仅能测定无氧功率......
现代竞技足球运动是由技术、身体、战术、心理等四大要素构成。技术是基础，身体即体能是保证，战术和心理是取胜的关键。长期以来，中国......
近年来,我国女子中长跑运动水平有了较大的提高,许多选手的成绩已步入世界一流行列。但是,男子中长跑选手的成绩相比之下还有相当......
速度训练在田径运动许多项目中都已成为极其重要的内容，特别是400米之内各距离跑的运动员，提高绝对速度水平是提高运动成绩的关键。1......
足球运动是以间歇性、高强度的反复冲刺跑以及在长时间剧烈的拼抢中进行频繁换位的混合性运动项目。随着全攻全守型打法的确立，比赛......
中跑是次最大强度运动,典型项目如800～1500米跑。中跑对生理功能有极大影响,许多生理指标的反应可以达到最高值。跑过中跑的人都有......
低乳酸无氧能力是从生化的基础将竞技运动中的最高速度和快速力量的运动能力分类出的名称。这种能力在绝大多数的竞技运动项目中都......
针对400米跑疲劳的原因,在营养物质补充上,除遵循一般速度项目的营养原则外,还可以通过补充肌酸和补充碱性盐来推迟400米跑过程中......
世界田径运动的发展越来越重视科技水平的提高和训练方法的改进。运动成绩的提高也越来越依靠科学的训练方法和系统的监控指标,......
从生理学的角度来看,短跑项目的供能主要依靠磷酸原系统和糖酵解系统。在极量运动的情况下,磷酸原系统的能量供应仅仅能维持6-8秒......
短跑项目是速度性的短距离田径项目。从事短跑项目训练的运动员,其神经灵活性高,有一定的速度爆发力,而肌肉力量是速度的基础,因此......
举世瞩目的第31届奥林匹克运动会在巴西的里约热内卢圆满结束。那些精彩的竞技场面至今还让大家津津乐道。不过,很多人都会好奇,为......
本文从运动生理、生化角度出发,结合400米跑的特点和要求,分析了其能量来源和供能过程。为体育教学提供可行性参考
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一、12岁中长跑运动员的训练特点及方法训练特点:少年运动员中长跑的训练有其特有的训练特点,首先是在不影响其正常发育的情况下,......
一、柔韧性与灵敏性练习(一)三种姿势跑:1～1 0米采用侧身跑,1 1～20米采用倒退跑,21～30米采用交叉步跑。(二)曲线蛙跳,以及其他柔韧与......
通过文献资料法、逻辑分析法探讨了现代中长跑运动项目的特征及训练特征,得出如下结论:现代中长跑是高速度耐力性运动项目,它的供......
径赛中的400米跑惯以“最艰难的跑程”而著称。笔者结合国内现状及国外有关专家、学者的研究和实验,对发展和提高400米跑的能力进......
400米跑是一项富有挑战性、艰苦性的极限强度运动项目。运动生物化学研究证明,400米跑的能量供应基本上依靠两个无氧系统——磷酸......
体能,即运动员身体素质水平的总称。指运动员在竞技比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映出运......
