单换掌相关论文
八卦拳走掌行功是一种动静结合、内外并修的强身法。它把意、气、力三方面有机地糅合一起,在连贯圆活的肢体运动中达到外动内静,意......
近几年来,由于中华武术的普及和推广,八卦掌这门传统的内家功夫也越来越受到人们的重视和喜爱。但常见有些练八卦掌者,多以习练八......
二十三、左抄右横拳左脚提空、落脚摆,身体向左转90度,右拳快速向左横拳,拳背朝脸,身左转时带动右脚向左滑移,目视左前方。(图23-1......
所谓阴阳,最初是指日光的向背,向日者为阳,背日者为阴。古代思想家看到一切现象都有正反两个方面,就用阴阳这个概念来解释自然界......
八卦掌是以掌法变换和行步走转为主的拳术。八卦掌练功时走圈,通过走圈练习基础八掌、八大掌乃至八八六十四掌。交手时“以走为用......
八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它一压动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与《......
董海川八卦掌之定势八掌是八卦掌之基础,它汇集了道家的养气、养生大法,同时吸收了其它武术门派之精华,形成了自己独特的修炼法。......
<正>动作五、提手上式(1)重心移到左脚,将右脚提离地面并到左脚旁(钩着脚尖),落地时脚尖虚点地,脚跟提起。(2)左手同时上举到头顶......
一、刘派八卦掌之渊源刘派八卦掌的宗师是河北固安县刘宝珍先生。刘宝珍先生(1861—1922),字品卿,自幼习武,擅戳脚,功高艺厚。清末......
(接上期)第二十五式黑虎出洞接上式,两手合掌,身体尽力下蹲后坐,然后两掌左右分拉转带,再上右步,两掌变尖拳,合手向前顶冲。图26(1......
八卦掌是以走转运掌为主的一种独具特色的掌法,其招法多,实用性强,深得武术爱好者的喜爱。练好八卦掌,用好八卦掌,应遵循八卦掌练......
八卦奥秘在转掌(单换掌),一式通,百式通,千变万化在心中。单换掌形简意深,实战性强,八卦功夫尽在其中。单换掌从动作外形看,两掌掌......
刘派郭氏八卦来源于董海川的八卦掌。 董海川，直隶文安朱家坞村人。在精习各派拳械的基础上，于雪花山访道，遇丹士，得八卦真传，推演游......
应该说,我这个人是很重亲情和友情的。曾作为一个武术期刊的老编辑,三十年来,在武术界,我从相识到相知,结识了许多好朋友。有长辈,......
陈德路先生生于1867年农历8月26日,河北省任丘县鄚州镇东关人。1951年农历二月初九病故,享年八十四岁。先生从小尚武,曾从师于其外......
作为内家拳之一的史式八卦掌,是内外兼修的拳种,所有的动作都离不开“意、气、力”的运用。所谓意,即思想,或想做什么;气,即呼吸产......
宫门八卦掌,原始名称转掌,后命名为八卦拳,通俗亦简称作八卦掌。因为现行所见这门以掌为主、以行步转圈为基本方式的拳术,在演练时......
董海川创造八卦掌之前,此掌形式一直被称为磨掌或转掌,因为形似推磨盘、走圆圈。在道家内部已有高人传承了,但招式很少,以炼气养生......
内家三拳,一般指形意拳、太极拳和八卦掌。以圆为基本特征的内家三拳,不仅形成了独具特色的圆运动风格,而且形成了一套圆运动理论......
八卦掌是以掌法和步法的变化转换为中心,其基本掌法是,单换掌、双换掌、蛇行掌、顺势掌、抱掌、合掌、扣掌及回身掌等基本八式。八......
2009年6月,台湾逸文武术文化有限公司以影印和新排的方式,出版了题名为渤海游云居士编著的《刘德宽八卦掌法:无极八卦连环掌》抄本......
十二、探掌双臂向上伸直后,上身向左弯曲,双掌心向上,目视左掌沿逆时针走圆,目视左掌(图88)。走到左脚在前时,左脚摆步,右掌从左肘......
王永昌先生生于1907年,江苏省溧阳县溧城镇人,卒于1986年7月16日,享年79岁。王永昌先生从自幼聪慧,膂力过人,喜爱书法和武术,少时......
