柔韧性素质相关论文
柔韧性训练作为舞蹈教学中最重要也是最基本的一个环节,良好的柔韧性可以使舞蹈动作更加舒展与优美,能够轻松的完成高难度动作,柔......
对1985~1995年安徽省学生五项身体素质的变化情况进行了对比分析,为制定我省青少年身体素质的评定标准提供数据,为教学训练、运动员选......
探求男大学生身体素质指标变化的特点和规律,为学校体育教学改革提供理论依据。方法:本研究分别于200、2005、2010年3次抽取西安交......
据1996年人口数据表明 :中国有3.2亿个家庭 ,独生子女家庭占20.7 % ,独生子女已有6630万 ,1996年大学新生中独生子女的比例已达到四成。据统计 ,1996年考入......
一、拳击柔韧性素质训练的意义柔韧性是指人体各关节的活动幅度,以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。身体的关节韧带柔韧性......
白血病、骨癌,当这些字眼儿出现在我们眼前的时候,我们多数时候是采取一种同情、怜悯的态度,却不知道珍惜我们拥有的健康,尽管这“......
<正> 最近10年,我国青少年的体质在持续下降,原因是多方面的,最重要的是孩子们每天忙于学习,锻炼时间越来越少。本文结合教育实际,......
跳高技术受身体素质的影响很大,对速度、爆发力、柔韧和协调性要求很高,特别是爆发力素质对发展跳高能力有很重要的作用。在教学及......
我们是竞技体育的金牌大国,我们也是国民肥胖率、心血管疾病发病率、国民亚健康比率在世界上高居前列的国家。体育的功能是塑造健......
人体肌肉肌腱韧带的弹性和关节的灵活性是运动员完成大幅度动作的一种能力,是排球运动员重要的身体素质之一。在排球比赛中,要求运......
在运动训练过程中合理运用周期性原理 ,可使整个训练和比赛工作成为一个系统工程 ,运动员得到最佳的发展 ,训练过程的每一个环节都......
本文在2000年全国统一的国民体质监测基础上对福州市的幼儿、成年人、老年人在身体形态、身体机能和身体素质与全省监测结果进行分......
新一轮体育课程改革取得了积极的进展,课程改革的目的就是为了适应时代的发展,使青少年学生在校期间熟练掌握一到两项运动技能,切......
小学一年级学生,年幼体弱,有其自身的突出特点。因此,在上体育课时,要注意研究其特殊的规律,有针对性地进行教学,这是非常必要的。 一、......
摘要:柔韧性在短跑中是决定动作幅度的关键因素,加强柔韧性练习可以减少运动损伤的发生;可以提高青少年动员的速度、速度耐力和速度力......
通过对长春市五十六中六年级小学生的研究,采用9项测试指标对小学生进行体质监测,结果表明小学生在实施健美操这一运动处方后,在速......
摘要:强健的体质,健全的心智,是学生一生幸福的保证,也是学校工作的出发点和落脚点。但目前学生体质健康的持续下滑,反映了学校体育工作......
高师女生身体素质的调查报告杨小君(重庆师范学院体育教研室,重庆,630047)身体素质是人体活动的一种能力,指人体在运动、劳动与生活中所表现出......
中国汉族青年身体素质的因子分析李志辉关紫云洪楠我们根据《1985年中国学生体质与健康调查研究》的调查数据[1],利用因子分析方法,对我国汉......
在高校开设散手项目,不仅使大学生掌握防身技术,也能全面提高身体素质,锻炼和培养他们体育心理以及意志品质。柔韧素质的提高,尤其......
在“手纹形态与柔韧素质选材的初探”(本刊88年第一期)一文(下称“初探”)中,我们初步确定了具有良好柔韧性素质女性儿童的手纹形......
柔韧性是运动员重要的身体素质之一。现有资料表明,此种性状主要受遗传因素的制约。尤其女性,其遗传度(H)可达0.70。同时,遗传学......
一、前言身体素质是机体各器官、系统机能的综合表现。它包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等几个方面,它是衡量体质状况的重要标......
浅谈举重运动员的选材与训练栖霞县业余体校马淑兰,马庆杰选材是训练成功的重要手段,只要能把苗子选好再搞好训练,就可很快出“成品”......
彻教育方针。教育要面向现代化、面向世界、面向未来,教育是提高民族素质的奠基工程,体育是这项工程中的重要一环。一个国家、一......
关节运动幅度是指运动环节绕关节的某一运动轴转动的最大活动范围 ,它是评定柔韧性素质的一个重要的指标之一 .从事力量与身体素质......
在对我国青少年的体能素质持续下降深感忧虑的同时,从不同角度、不同层面上分析原因,进行深入思考并探讨解决对策,提出了一些切合......
柔韧性素质的训练在提高动作质量、发展动作难度、延长运动寿命、预防运动损伤等重大问题上起着不可忽视的作用。笔者就走跑类项......
一、柔韧性对田经运动的作用柔韧性是指人体关节活动幅度以及关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力,即关节和关......
跨栏跑要在快速奔跑过程中连续跨过人为设置的固定距离和固定高度的障碍物。110米栏是典型的跑跨结合性项目。在技术上除要掌握先......
通过实验法对洛阳理工学院08级网球选项课学生体质变化进行研究,研究结果显示,通过网球选项课的学习,大学生肺活量和握力有显著提......
教育部、国家体育局于2004年新学年开始全面实施《学生体质健康标准(试行方案)》(以下简称《标准》),并在2007年对《标准》进行了......
引言本文采用文献资料发,专家访谈法,对比法等将对这些问题进行论证分析,希望对短道速滑在对少儿进行训练方面所存在的问题提出相......
游泳训练实践表明,种种能力的培养,种种素质的发展都有一个时机问题,机不可失,失不再来。9—10岁的儿童身高、体重差异较小,第二性......
通过对晋中卫校女生体质的测试与分析,发现卫校城乡女生的体质之间存在明显的差异性,而且均低于全国青少年体质的平均水平。研究结......
通过几年来的学习实践、训练以及阅读了大量的文献资料,就少年铁饼运动员的选材问题分别从身体形态、身体素质、遗传、发育、心理......
目的研究儿童体脂含量与运动素质的关系,为增强学生体质提供依据。方法抽取小学一年级学生300人,测量肱三头肌和肩胛下角部皮脂厚......
目的掌握新疆7~18岁维吾尔族儿童青少年身体素质的变化情况,为改善维吾尔族儿童青少年身体素质水平提供科学依据。方法利用2000年......
目的了解乌鲁木齐市校园足球特色学校7~18岁汉族儿童青少年身体素质现状,为提高汉族儿童青少年体质健康水平提供依据。方法对新疆......
一、前言身体素质是机体各器官、系统机能的综合表现。它包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等几个方面,它是衡量体质状况的重要标......