双摆掌相关论文
鸭形拳是中国稀有拳种之一,它是象形拳中的一种。鸭形拳是模仿鸭子的习性特点、行走及戏水姿势等结合武术的攻防技巧编排而成的一......
２７．左贯拳左拳变掌向内格挡收至腰间，同时左拳收于腰间；上动不停，右拳向左圈打，左掌自外向内格挡，止于右腕侧（图１）。 ２８．右贯拳 两手自体前落至腰......
在武术选项教学中强化典型动作和组合动作的练习,对于掌握武术动作和提高武术运动水平,具有重要的意义。 一、选择好典型动作 强......
第三段18．虚步上架上动稍停，左脚尖内扣，上身右转，右脚撤回半步以脚前掌虚点地面，两腿屈膝略蹲，重心落于左腿，成右虚步，左掌变拳，于上身右转......
眼法系指武术套路演练和攻防实战中眼神运用的方法。在武术套路比赛和散打比赛中都十分重要,《拳经拳法备要·周身秘诀十二项》:......
浅谈武术教学中的动作观察法崔浩澜（河南师范大学体育系，４５３００２，新乡）通常人们认为每个人都具备观察力，但观察人的动作乃是一项有待发展的复杂......
本文主要在武术教学教法手段上提出了新的见解,使武术教学在腿法、手法、步法的教学程序上具体化,本文是武术教学较好的启发资料。......
中学武术教材少年拳第二套,是以小学少年拳第一套为基础组成的套路动作,难度和强度都比第一套有所提高,并且选编了少量的擒拿动作......
